بريق جوهرة الشرقيهـ
مرحبا بك يا زائر في منتديات (بريق جوهرة الشرقيه)



مرحبا بك يا زائر في منتديات (بريق جوهرة الشرقيه)
 
الرئيسيةالتسجيلدخولفوائد الرياضة 1331118520591
فوائد الرياضة MPiQ3hjyG10l3hv4LYT3GQXgLuKmp1bbhoJXixYDv3lsmrv3KhdkMAGcJHPljs6BQAAYEgWvfruM+4AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAH34P+i8QYWEGIINAAAAAElFTkSuQmCC
فوائد الرياضة +BpHTEp0H8gAAAABJRU5ErkJggg==
فوائد الرياضة X+seP10bTv34gAAAABJRU5ErkJggg==

شاطر
 

 فوائد الرياضة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
k3bola
عضو مبتدى
عضو  مبتدى
avatar

عدد المساهمات : 12
فلوسك/راتبك : 5674
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/01/2012

فوائد الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الرياضة   فوائد الرياضة Emptyالخميس يناير 26, 2012 3:40 am


سلام عليكم
انا من الرياضيــين
أحب أعشق الرياضه لــــــن أطيل عليكم
نبدأ بالفوائد:
1_ فائده للجسم ممكن تكون في الزياده في الخفه
صح أنها متعبه لكنها تفيدك جدا جدا
لا تسئلو طبيب اسئلوا مجرب وتأكدوا أنها فائده في تخفيف الوزن و أيضا
تحرق الطعام
انا لازم أهرول
وإذا ما هرولت
أحس بخموووووووووووووووول زاااايده

2_ شوفو الغربين كيـــــف يهتموا بالرياضه
بس يعرضوا علينا أنهم ما يفعلون الرياضه بس أنهم يوميا
وقت الرياضه هو:
اول ما تصحى من النوم تفطر والفطور أهم وجبه
وبعدين أقل شيى دووووره
وجربـــوا النصيحه

3_ تكون فايده في السن المتقدم تفيدك بشيى لا تتصور
الحين بعض الناس يقولك انا كسلان تعبان
أسئله قله تسوي رياضه
طبعا الجواب: لا
لأنه في العطله بنام كثير بعد الاكل
أو اللي عنده دوام
بعد ما يتعشى ينام ولا يشوف التلفزيون
لو يأخذ دوره حول ملعب أو حديقه أو البيت
افضل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الرياضة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بريق جوهرة الشرقيهـ :: الرياضة-
انتقل الى: